Tijdens mijn opleiding voor docent dans, op de dansacademie, kwam ik voor het eerst in aanraking met Pilates. Na mijn opleiding kreeg ik de kans om Pilates les te gaan geven en ik was meteen verkocht. Pilates is zo ontzettend goed voor ieder lijf! Het mooie aan Pilates vind ik dat je zoveel resultaat kunt behalen met gerichte oefeningen, waarbij je vooral je eigen lichaam gebruikt. Het lijkt misschien makkelijk, maar niks is minder waar en een kleine beweging kan al zo veel doen voor je lijf. Ik zeg dan ook vaak ‘een kleine beweging, maar een groot plezier.’ En plezier is Pilates zeker voor mij, Pilates is dan ook echt mijn ‘happy hour!’

Naast de basis tijdens de dansacademie en eigen scholing, heb ik de Pilates opleidingen bij Fysio Physics voltooid. Hier wordt Pilates vooral benaderd vanuit de fysiotherapie en zijn de oefeningen gebaseerd op de nieuwste wetenschappelijke inzichten. Ik ben gepassioneerd en ervaren in het omgaan met fysieke klachten en blessurepreventie. Ik help je met een juiste training op maat naar een pijnvrij, sterk en soepel lichaam. Want ik geloof dat Pilates kan zorgen voor een gezonder en gelukkiger leven, voor iedereen!